Traitement de 10 minutes pour soulager la douleur du nerf sciatique

Traitez votre nerf 10 minutes avant le coucher:

  • Prenez un seau avec de l’eau chaude. Assurez-vous qu’il fait assez chaud jusqu’à ce que vous puissiez vous tenir debout.
  • Mettez une poignée de sel et 1 litre de vinaigre de cidre de pomme à l’intérieur.
  • Bien mélanger jusqu’à ce que le sel soit fondu.
  • Trempez vos pieds dans le seau. Assurez-vous de les garder à l’intérieur jusqu’à ce que l’eau refroidisse.
  • Séchez vos pieds avec une serviette après les avoir retirés.
  • Allez au lit et assurez-vous que vos pieds sont chauffés toute la nuit.

Une autre chose que vous pouvez faire est de prendre une couverture supplémentaire que vous utiliserez pour couvrir vos pieds. Une chose que vous devriez faire le lendemain est de ne pas marcher pieds nus! Mettez des chaussettes et des pantoufles.
Le soulagement de la douleur devrait être ressenti à ce moment-là. Vous pouvez également répéter ce traitement tous les jours jusqu’à ce que vous ayez remarqué que votre état a été considérablement amélioré.

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